Sanftes Hatha-Morgenyoga mit Jutta Bernhardt
30.05.2011 Ort:
Du möchtest mit Yoga beginnen und regelmäßig üben?
Dann bist du in diesem Kurs genau richtig. Der Sonnengruß und die 12
Grundasanas (Körperübungen), wie z. B. der Schulterstand und der Bogen
werden hier geübt. Auch für Geübtere geignet.
Mehr Informationen unter www.vhs-dresden.de oder www.yoga-bernhardt.de