Die Tänzerin Sidonie Trévalinet gibt jeden Mittwoch um 19 Uhr PILATES-Unterricht für Anfänger und Fortgeschrittene. Für Frühaufsteher gibt es jetzt auch die Möglichkeit des Trainings am Freitagmorgen 8:30 Uhr. 

Sie hat nach einer langen Tanz-Karriere in ihrer Heimatstadt Paris und in Oldenburg 13 Jahre an der Semperoper mit den berühmtesten Choreographen gearbeitet. Seitdem ist sie in Sachsen zuhause. Sie lebt in Radebeul und unterrichtet dort auch Pilates und Choreografie. Außerdem ist sie seit Sommer 2009 Ballett-Lehrerin Im Dresdner Sportclub 1898 e.V.

Was können Sie von dem PILATES-Training erwarten?
Das Besondere an PILATES: Mit jeder Übung kräftigen und stabilisieren Sie Ihr Körperzentrum. Ihre Muskulatur wird straffer und schlanker und schützt ihren Rücken vor Verspannungen und Verletzungen.

Bienvenue mit guter Laune und Energie!!!

weitere Informationen und Anmeldung unter:  017670608237