19:30 Uhr | TanzDich! 5Rhythms!

10.07.2018 21:30–11.07.2018 0:00 Ort:

 

TanzDich! Regelmäßige 5Rhythms Kurse in Dresden mit Tomasz Szymocha

5Rhythms
Wenn du deinen Körper in Bewegung bringst, heilt sich die Seele von selber. Die Gedanken beruhigen sich, wenn der Körper sich selbst wahrnimmt, sich akzeptiert und sich frei tanzt. Wenn der Körper in Bewegung ist, wird er reine Energie, Durchfluss, - wird er das Leben selbst.

Zu diesen Wahrheiten führt Dich die Praxis der 5Rhythms – eine Art dynamische Meditation, entwickelt in den sechziger Jahren des vorigen Jahrhunderts von Gabrielle Roth in den USA. Durch 5 verschiedene Tanzarten (Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical und Stillness), geben wir uns die Chance, uns selbst zu finden, zu Verständnis, zum Sein im Hier und Jetzt, mit offenen Herzen und reinen Gedanken.
 
Mehr über 5Rhythms und Gabrielle Roth:
www.5rhythms.com

Praxis
Bei den Kursen beherzigen und geben wir durch die Bewegung Acht auf jeden Teil unseres Körpers. Wir hören in uns hinein und erlauben unserem Körper in seiner eigenen dynamischen Weise zu sprechen. Wir tanzen frei, was in uns sitzt und presst, auch das, wessen wir uns nicht bewusst sind.

TanzDich! das sind regelmäßige 5Rhythms Kurse im Modus Wave, geleitet von Tomasz Szymocha, autorisierter 5Rhythmenlehrer
TanzDich!
Wann?  24.07.2018
Zeit? 19:30-22 Uhr
Wo? Stadtteilhaus Dresden Äußere Neustadt e.V.
Raum Anton

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